Descubre tu biotipo ayurvédico

El test de definición de doshas es una herramienta utilizada en el Ayurveda para determinar la constitución predominante de una persona en términos de los tres doshas principales: Vata, Pitta y Kapha. A través de una serie de preguntas relacionadas con características físicas, emocionales y de comportamiento, el test ayuda a identificar qué doshas están más equilibrados o desequilibrados en el individuo. Esto permite personalizar las recomendaciones de alimentación, estilo de vida y prácticas de bienestar para lograr un equilibrio óptimo y promover la salud integral.